Home / Vòng quanh thế giới / Ẩm thực đó đây / Tổng hợp những công thức nước detox giúp bạn giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

Tổng hợp những công thức nước detox giúp bạn giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

Nước dưa chuột

Nước dưa chuột giúp bù nước cho thân thể, uống nước dưa chuột rất tốt cho thân đặc biệt vào buổi sáng. Chúng cũng giúp tương trợ giảm cân một cách hiệu quả.

Dưa leo, dâu tây và húng quế

Các thành phần này giúp bạn tạo ra một thức uống có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Dưa leo tạo độ ẩm, đồng thời giúp làm sáng da. Rau húng quế kềm chế sự thèm ăn, trong khi đó dâu tây kích thích quá trình tiêu hóa. Thức uống nên được để trong tủ lạnh và uống với đá. Nước lạnh sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

 >>> Xem thêm : Sầu riêng rụng công ty Orga tại đây.

 Công thức detox rất tốt cho cơ thể.
 Trà xanh

Lá trà (chè xanh) dồi dào chất chống oxy hóa, đó là lý do nước detox làm với nước trà xanh thay vì nước lọc sẽ đem đến hiệu quả giảm cân và chống bệnh tật cao hơn. Những gì bạn cần chuẩn bị là dâu tây, chanh, dưa leo cắt lát, một ít mật ong cùng với nước trà.

Xoài

Xoài là loại có vị ngọt nên nhiều người nghĩ rằng ăn vào sẽ béo nhưng thực tế không phải vậy, xoài có chứa nhiều vitamin A và C giúp xúc tiến quá trình tiêu hóa, ngăn chặn sự hình thành mỡ thừa bên trong cơ thể song song còn tăng cường sức đề kháng và hệ miễn nhiễm.

Nước chanh gừng

Kết hợp chanh và gừng giúp thân thể bạn khỏe từ bên trong vì cả hai giúp tiêu hóa tốt hơn, đốt cháy nhiều calo tương trợ giảm cân.

Cà rốt

Sinh tố cà rốt bên cạnh việc thanh lọc giải độc cho cơ thể còn chống lão hóa da và ngăn ngừa mụn rất tốt. Nếu da bạn đang cần làm đẹp từ bên trong thì vững chắc bạn không thể bỏ qua công thức detox giảm cân với sinh tố cà rốt này rồi. Cà rốt cũng giúp hỗ trợ giảm cân.

 

 Dưa hấu và bạc hà

Dưa làm sạch bọng đái còn bạc hà giúp bạn giảm sự đầy hơi chướng bụng. Thức uống này thậm chí còn tốt cho trẻ nít, tốt hơn những loại nước ép trái cây được cho quá nhiều đường và sữa ngọt lịm. Hương vị thanh nhẹ của các loại nước detox tốt hơn cho vị giác của sức khỏe của hồ hết mọi người.

Táo, chanh vàng và quế

Táo giúp xử lý các vấn đề về da và mụn trứng cá, song song đem đến cảm giác no, giúp bạn không muốn ăn nhiều nữa. Quế cũng được sử dụng để tăng tốc độ bàn bạc chất và ngăn chặn cảm giác thèm ăn, ngăn chặn sự lưu trữ chất béo. Chanh ngoài nhiệm vụ giúp bạn giảm cân còn đóng vai trò quan trọng để tăng hương vị cho thức uống này, giúp bạn thú vị hơn.


 Loại nước detox này có tác dụng tương trợ giảm cân mau chóng.

 

About msduyen

Check Also

Lưu bản nháp tự động

Các món ăn từ gà đặc biệt nổi tiếng phải thử khi du lịch Hàn Quốc

Nếu có dịp ghé qua xứ sở kim chi, bạn không nên bỏ dở cơ …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *